杏仁茶、杏仁奶不是同一種杏仁？養肺或護心，中醫教你這樣選

【早安健康／王大元中醫師】杏仁是最常見的堅果種子類食物，無論是杏仁茶、杏仁奶、杏仁豆腐或杏仁瓦片，到處都標榜使用杏仁。杏仁對一些人來說是美味，但有些人則避之唯恐......