好好補充這個營養素，男性延壽5年、女性延壽1年

【早安健康／蔡經謙報導】一提到膽固醇三個字，您是否會心驚驚，聯想到肥胖、心肌梗塞等心血管疾病，甚至怕得不敢吃肉呢？不過，專家指出，膽固醇是人體不可獲缺的物質，若......