孩子長不高？「一瞑大一吋」睡對時間才有用！關鍵3招刺激生長激素分泌

【早安健康／台北慈濟醫院】「一瞑大一吋」是真的 但睡錯時間恐致長不高「我家孩子怎麼比同年齡的同學還矮小？」是許多家長心中的疑問，尤其進入青春期後，看著原本一樣身......