6個月瘦23kg、脂肪肝消失！營養師4階段減脂心法：21天逆轉胖體質

編按：「體重破百、有重度脂肪肝的禮丞，6個月減下23.4公斤！」工作壓力很大的禮丞是外食族，不了解健康飲食要如何執行，規劃療程時請他先控制攝取蛋白質和碳水化合物......