不是睡不著才叫失眠！9個睡眠不足的徵兆，常踢到櫃子、愛蹺腳都中

【早安健康／菅原洋平（職能治療師）】觀察日常生活的微小徵兆，找出潛藏的失眠因子以下九個問題，你符合幾項？常踢到櫃角：本體感覺（Proprioception）糖果......