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補鈣光靠喝牛奶？營養師列「12種食物」同樣鈣多多…避免3生活習慣

未署名2022/5/14 14:16

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補鈣光靠喝牛奶？營養師列「12種食物」同樣鈣多多…避免3生活習慣（新聞配圖） — 配圖來源：CTWANT

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乳糖不耐怎麼補鈣？營養師列「12種食物」：不只乳製品
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TVBS新聞網2022/5/14 05:50
防疫待在家缺鈣？營養師食補教戰「19類食物」快筆記
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中天新聞網2022/5/14 09:36
防疫也要多補鈣！營養師揭缺鈣恐影響「肌肉收縮、血液凝固」：19種食物快吃
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ETtoday 新聞雲2022/5/12 17:49
長期缺鈣恐傷身營養師推19食材補鈣
共同關鍵字：#鈣質 #骨質疏鬆
健康2.02022/5/11 15:57
換季過敏惱人！營養師曝6大營養素能緩解抗敏吃這些食物就對了
共同關鍵字：#蔬菜 #營養
中時新聞網2022/5/14 01:05
缺鈣只知道喝牛奶？營養師：這樣吃同樣鈣多多
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