每天都在「餵養便秘」？研究：西式飲食讓風險增加逾三成

一項追蹤近10萬人的大型研究發現，西式飲食型態與慢性便秘風險增加約15%至30%有關，便秘的根本原因並非腸道本身出問題，而是長期錯誤的飲食型態讓腸道逐漸失去運作能力。...