愛吃加工食品、含糖飲料？大型研究證實：便祕風險升高

一項以約9萬6000名中老年人為對象的大型研究發現，長期採行西式飲食或發炎性飲食者，慢性便祕風險明顯偏高；攝取較多蔬菜、堅果與健康脂肪的族群，風險則相對較低。...