春天越睡越累不是懶！中醫師揭「氣機升發過頭」惹的禍

春季早晚溫差大、濕氣偏重，不少民眾出現疲倦、過敏或腸胃不適。花蓮慈濟醫院中醫預防醫學中心副主任陳中奎表示，春季與肝相應，是養肝的重要時節，順應時節調養有助提升免疫力，為全年健康打好基礎。...