秋分養生防秋燥！中醫授簡單「百合蓮子湯」清肺止咳

秋分是24節氣中第16個節氣，也是秋季的中分點，代表這一年已經過了四分之三了。秋分此時太陽直射赤道，太陽到達黃經180°，一天24小時晝夜均等，皆是12小時，古人有云：「秋分者，陰陽相半也。」中醫師提供秋分養生法，緩解秋燥不適症狀。...