對抗黴漿菌！營養師大推「5營養素」增強免疫力 芭樂、鮭魚上榜

近期黴漿菌沸沸揚揚，營養師劉于慈表示，若擔心感染黴漿菌，飲食上多攝取這5類營養素能增強免疫力。水果像是多攝取奇異果、芭樂、柳橙！可增強免疫力！另外,Omega-3能幫助體內抗發炎，像是鮭魚、亞麻仁油都是對抗黴漿菌不錯的選擇!...