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整夜「打呼」讓人沒法睡!做到「4件事」從此一夜好夢! | 中天新聞網

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整夜「打呼」讓人沒法睡!做到「4件事」從此一夜好夢! | 中天新聞網(新聞配圖)
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其實只要是沒有其他症狀伴隨的「原發性打呼」,就不用非得接受治療,但若是造成社交生活上的困擾,又或是合併有睡眠呼吸中止症,那就一定得要接受治療。先了解自己的症狀才能對症下藥,順利擺脫「轟天雷」的鼾聲。...