別擔心膽固醇！雞蛋富含omega-3等5大營養素 護心、抗癌還顧骨本 | 中天新聞網

近來蛋價引起不少討論，也有些人因為看到蛋價高漲，選擇不吃雞蛋，但其實一天吃一顆蛋有益身體健康，超商茶葉蛋也跟著漲價；對此，醫師提醒，雞蛋不要怕貴就不吃，雞蛋營養豐富，含有豐富的礦物質，另外，膳食膽固醇對人體膽固醇影響不大，也不用擔心膽固醇超標。...