年輕人不愛社交？心理學揭密：真正讓人快樂的陪伴是「這種關係」

不想參加聚會、不想一直回訊息，現在的ｚ世代更享受一個人待著，不過這代表ｚ世代真的不需要陪伴？《世界幸福報告》指出，雖然社會連結幸福感與心理健康相當重要，但是，真正讓人感到快樂的，是那種符合自己需求、讓自己感到被理解與支持的關係。...