春節腹脹、腸胃不適怎麼辦?作息調理+按摩5大穴位,打好保「胃」戰 年假期間,大魚大肉與零食不斷,一旦不忌口,炸物、火鍋、甜點樣… 2026-02-21 08:00:00 | 華人健康網
來源 華人健康網

年假期間,大魚大肉與零食不斷,一旦不忌口,炸物、火鍋、甜點樣樣來,再加上作息不規律與活動量不足,容易導致腹脹、食慾不振、腸胃不適等問題,醫師提醒,小心「脾胃失調、消化不良」在不知不覺中找上門...

年假期間,大魚大肉與零食不斷,一旦不忌口,炸物、火鍋、甜點樣樣來,再加上作息不規律與活動量不足,容易導致腹脹、食慾不振、腸胃不適等問題,醫師提醒,小心「脾胃失調、消化不良」在不知不覺中找上門...