收假情緒低落焦慮怎麼辦？4層「情緒OK繃」，擺脫「收假症候群」 開工囉！你是否心頭浮現莫名的低落與焦慮？明明假期已結束，身體… 2026-02-24 15:41:24 | 華人健康網

開工囉！你是否心頭浮現莫名的低落與焦慮？明明假期已結束，身體卻仍停留在過年的節奏裡。早起困難、精神渙散，腸胃也尚未完全恢復，這種不適感，常被稱為「收假症候群」。衛生福利部草屯療養院護理長黃舒...