換季就流鼻水、皮膚癢？中醫師揭「燥寒交替」引爆骨牌效應，掌握 4 重點破解換季病

時序轉入秋天，日夜溫差動輒超過 10 度，加上東北季風南下帶來的乾冷空氣，讓人鼻水流不停，皮膚乾裂發紅、脫屑乾癢，甚至清晨出門或一吹風就頭痛欲裂。這是人體在日夜溫差擺盪與濕度改變下觸發的「秋季燥寒交錯共病鏈」。...