安心挑、安心吃 三大類素料選購指南

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安心挑、安心吃 三大類素料選購指南(新聞配圖)
配圖來源:食力

素料長相千百種,嚐起來、看起來、聞起來,也許你都很難想像它的食材來源或製程,選購時也難免會因此而擔心,到底要怎麼選才好?《食力》依循素料三大類:黃豆製品、麵筋類製品、蒟蒻類製品,請教《素食營養學》著者之一,也是前台北醫學大學附設醫院的營養師麥素英,來提供選購上的一些實用又切身的訣竅。...

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