姊妹淘偷學凍齡女神的保養祕訣！蔡依林、林志玲、賈靜雯日常習慣藏亮點:水耕無毒生菜這樣搭 | 淘健康 | Babyou 姊妹淘
作者 李謙全文約 2,111 字
文章摘要
姊妹淘 · 文章頁摘要女明星如何維持好狀態？蔡依林曾分享晚上約 9 點半就上床休息的生活習慣；林志玲曾談到日常喝水與原型食物；賈靜雯
女明星如何維持好狀態？蔡依林曾分享晚上約 9 點半就上床休息的生活習慣；林志玲曾談到日常喝水與原型食物；賈靜雯則分享過早晨喝溫開水、自己製作綠拿鐵的習慣。 三人的生活方式各有不同，卻都讓人看見作息與飲食安排的重要性。除了日常保養，平常吃什麼、怎麼搭配食材，也可以從生活中慢慢調整。...