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11/7（六）

大紀元13:00
10分鐘養脾胃運動伸展經絡強化肌力
想要維持肌肉量，除了吃足蛋白質、規律運動，還要注意甚麼？中醫有「脾主肌肉」的說法，認為脾胃負責消化食物、吸收營養，為肌肉提供滋養。我設計了一套10分鐘運動，結合脾胃經絡伸展與肌力訓練，幫助長者活動筋骨、維持肌力。
#中醫寶典 #健康 #健康生活 #健康視頻 #副刊 #經絡調理

11/5（四）

Vogue Taiwan12:55
11月限定，BAO BAO ISSEY MIYAKE VIOLA 台中快閃特展！
2026年11月5日至11月29日，BAO BAO ISSEY MIYAKE 全新系列「VIOLA」期間限定快閃特展將於台中 GIVEN SPACE 登場。
#issey miyake 三宅一生