早安健康30歲後健康走下坡？除了肥胖、久坐與精緻飲食，這2個問題最常被忽略
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30歲就算老了嗎？2025年起，衛福部將免費成人健康檢查，從原本的40歲大幅下修至30歲，是否健康危機正在年輕化？尤其是三高問題越來越普遍。根據衛福部最新一版的《國民營養健康調查》指出，30至39歲區間的三高盛行率分別為：高血壓9.7%、高血糖2.5%，以及高達18.7%的高血脂。……
30歲就算老了嗎？2025年起，衛福部將免費成人健康檢查，從原本的40歲大幅下修至30歲，是否健康危機正在年輕化？尤其是三高問題越來越普遍。根據衛福部最新一版的《國民營養健康調查》指出，30至39歲區間的三高盛行率分別為：高血壓9.7%、高血糖2.5%，以及高達18.7%的高血脂。……