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Omega-3研究新焦點!SPM參與免疫調節、組織修復

作者 洪榮斌、林詳澤、戢靜璇全文約 655 字

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魚油是熱門保健食品,除傳統的EPA與DHA外,最新Omega-3研究焦點轉向SPM「特定促發炎消退介質」。醫師指出,SPM能調節免疫並協助組織修復;營養師則建議挑選時劑量應達500微克,並務必確認第三方官方檢驗報告佐證SPM含量及安全認證,才能正確選購適合自己的高效保健食品。

Omega-3研究新焦點!SPM參與免疫調節、組織修復(新聞配圖)
配圖來源:三立新聞網

魚油一直是熱門保健食品,一般魚油主要提供EPA與DHA,可以視為Omega-3的「原料」;「SPM」則屬於人體進一步利用EPA、DHA後所形成的活性介質,參與免疫調節以及後續組織修復。但許多人卻不了解「SPM」,營養師和醫師來告訴大家,該如何挑選SPM魚油相關的保健食品。...