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聞巧克力也能影響運動表現?研究找23男測試 結果出乎意料 - OwlNews

作者 林則澄外 · 來源 健康醫療網全文約 1,319 字

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【健康醫療網/記者林則澄外電報導】不少人會在運動前補充食物或營養品,希望讓自己有更好的表現,但除了吃進肚子裡的東西,氣味居然也可能與運動表現有關。馬來西亞一項研究找來23名年輕男性,在空腹狀態下進行腿部肌力訓練,發現相較於聞水的情況,受試者聞過黑巧克力及牛奶巧克力氣味後,完成的動

聞巧克力也能影響運動表現?研究找23男測試 結果出乎意料 - OwlNews(新聞配圖)
配圖來源:奧丁丁新聞

【健康醫療網/記者林則澄外電報導】不少人會在運動前補充食物或營養品,希望讓自己有更好的表現,但除了吃進肚子裡的東西,氣味居然也可能與運動表現有關。馬來西亞一項研究找來23名年輕男性,在空腹狀態下進行腿部肌力訓練,發現相較於聞水的情況,受試者聞過黑巧克力及牛奶巧克力氣味後,完成的動作次數有所增加,其中...