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南瓜吃不完怎麼辦?營養師教「3種超強保存法」:記住3口訣放一個月仍新鮮

作者 許佳惠全文約 1,484 字

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南瓜是台灣市場上常見的食材,但整顆南瓜分量大,常讓人苦惱如何保存才能維持新鮮。營養師Oliver針對這個問題,分享了3種實用的保存方式,並進一步介紹南瓜的豐富營

南瓜吃不完怎麼辦?營養師教「3種超強保存法」:記住3口訣放一個月仍新鮮(新聞配圖)
配圖來源:健康2.0

南瓜是台灣市場上常見的食材,但整顆南瓜分量大,常讓人苦惱如何保存才能維持新鮮。營養師Oliver針對這個問題,分享了3種實用的保存方式,並進一步介紹南瓜的豐富營養價值,同時提供多道簡單易做的南瓜料理食譜,讓民眾能輕鬆將這款營養滿分的食材融入日常飲食中。...