三立新聞網不是咖啡！新研究揭「1飲品」助長壽：常喝能降11%生病風險
作者 施春美全文約 489 字
文章摘要
三立新聞網 · 文章頁摘要食安專家韋恩指出，最新研究追蹤近49萬名成人發現，規律喝茶能降低心血管、腦血管及肺心病等風險達11%。其中以每天喝6到8杯中等濃度紅茶的效果最穩定。不過世衛組織提醒，長期飲用65度以上熱茶恐增加食道癌風險，且健康效益也與不菸不酒等良好生活型態息息相關。
提到健康飲品，會讓人聯想到咖啡與茶。食安專家韋恩（楊世煒）表示，最新研究發現，規律喝茶者的心腦血管、肺心病等合計的風險，可降低11%。就茶的種類而言，喝紅茶者的罹病風險低於喝綠茶者。 韋恩在其粉專「韋恩的食農生活」表示，一項新研究追蹤將近49萬名成人、長達9年後發現，規律喝茶的人，罹患心血管、腦血管...