ETtoday 新聞雲滑手機眼睛好疲勞！醫分享護眼妙方 養成「20-20-20」用眼習慣
作者 王兆麟全文約 1,988 字
文章摘要
ETtoday 新聞雲 · 文章頁摘要早上起床滑手機、上班盯著電腦，下班後繼續追劇、看短影音，甚至近期流行的AI短劇，一集接著一集，讓人捨不得放下手機。從年輕人到銀髮族，3C產品早已融入日常生活，但長時間近距離用眼，也可能讓眼睛出現乾澀、痠脹、視力模糊等不適。(滑手機,眼睛,疲勞,護眼妙方,20-20-20,用眼習慣)
▲眼科部兒童斜視科主任吳尚晏(右）中醫部醫師吳承家(左)，分別從西醫與中醫角度，分享數位眼睛疲勞、常見眼疾及日常護眼方法。（圖／慈濟醫學中心提供，下同） 記者王兆麟／花蓮報導 早上起床滑手機、上班盯著電腦，下班後繼續追劇、看短影音，甚至近期流行的AI短劇，一集接著一集，讓人捨不得放下手機。...