去水腫湯水食譜合集｜12款湯水減肥去水腫 冬瓜荷葉素湯肉湯任擇

去水腫湯水食譜合集｜肥不一定是脂肪做成，也可能是水腫，常說虛胖因水腫所致，看來身體浮腫，尺碼變大也令人頭痛。冬瓜、荷葉不只消暑，還有助去水腫。以下12款中醫推介的去水腫湯水，有素湯亦有肉湯，悉隨尊便。 荷葉粉葛扁豆赤小豆湯︰化濕、去水腫 材料： 荷葉1塊 粉葛1/2個 紅蘿蔔1條 粟米1條 扁豆20...