血基質鐵比較好嗎 6個補鐵差異與選擇重點

看到補鐵產品標示「血基質鐵」，是否就代表比一般鐵劑更有效、吃了不會便祕？血基質鐵確實有值得認識的吸收特性，但食物中的鐵、加工原料與治療用鐵劑，不能混成同一件事。選擇補鐵方式時，必須一起看是否缺鐵、元素鐵含量、耐受度與臨床證據。……