民視新聞網冬天皮膚乾癢、脫皮怎麼辦？營養師揭「4大保濕關鍵」、3大飲食關鍵
來源 營養師雷小玲授權、醫健新聞網整理全文約 1,489 字
文章摘要
民視新聞網 · 文章頁摘要文／營養師雷小玲授權、醫健新聞網整理隨著秋冬氣溫逐漸下降，不少民眾開始出現皮膚緊繃、乾燥、搔癢，甚至泛紅、脫皮等問題，尤其洗完熱水澡後，肌膚乾癢情況可能更加明顯，「吃出小齡感」雷小玲營養師提到，冬季氣溫降低、空氣濕度下降，加上皮脂分泌減少，容易使皮膚表面的保護能力下降，導致水分流失。想要擺脫冬季乾癢，除了外在保濕，更應.....
文／營養師雷小玲授權、醫健新聞網整理 隨著秋冬氣溫逐漸下降，不少民眾開始出現皮膚緊繃、乾燥、搔癢，甚至泛紅、脫皮等問題，尤其洗完熱水澡後，肌膚乾癢情況可能更加明顯，「吃出小齡感」雷小玲營養師提到，冬季氣溫降低、空氣濕度下降，加上皮脂分泌減少，容易使皮膚表面的保護能力下降，導致水分流失。...