東森新聞三高高到心慌？醫師教你逆轉代謝症候群
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東森新聞 · 文章頁摘要醫師蕭敦仁提醒，腰圍、血壓、血糖及血脂異常恐是代謝症候群警訊，增加糖尿病與心血管疾病風險，建議減重7%、飯後散步及調整飲食。
健檢報告一拿到，發現血壓、血糖或血脂出現紅字，腰圍也不自覺變粗了嗎？蕭敦仁醫師在節目《醫師好辣》中提醒，許多上班族平時沒症狀就不在意，但這其實是身體發出的亞健康警訊。代謝症候群並不是單一疾病，而是心血管疾病與糖尿病的前兆。好消息是，只要把握黃金時期調整生活習慣，就能成功逆轉三高危機！...