Heho健康膝蓋痠、腰不挺？中醫推薦找回「腎氣」的抗衰老計畫
作者 黃慧玫全文約 1,279 字
文章摘要
Heho健康 · 文章頁摘要隨著年齡增長，許多長者都會有個疑問，就是「以前每天都能爬樓梯、四處走走，但現在走一下膝蓋就痛、腰也沒力，是不是年紀大了就一定會退化」？專家表示，肌肉量減少、關節活動度下降及骨質流失，都可能影響行動能力。
隨著年齡增長，許多長者都會有個疑問，就是「以前每天都能爬樓梯、四處走走，但現在走一下膝蓋就痛、腰也沒力，是不是年紀大了就一定會退化」？專家表示，肌肉量減少、關節活動度下降及骨質流失，都可能影響行動能力。 68 歲的女性因雙膝疼痛、行走無力前來就診，原本熱愛旅遊的她，近年因擔心疼痛加劇而逐漸減少外出。...