大紀元芬蘭研究：洗桑拿可提升免疫力 30分鐘見效
作者 陳俊村全文約 1,098 字
文章摘要
大紀元 · 文章頁摘要桑拿（又稱三溫暖或芬蘭浴）起源於芬蘭，是指在封閉房間內用蒸氣或乾熱使身體大量出汗的理療過程，對健康有多種益處。最近在芬蘭進行的研究就發現，只要洗桑拿30分鐘即可啟動免疫反應，進而提升免疫力。
【大紀元2026年11月02日訊】（大紀元記者陳俊村報導）桑拿（又稱三溫暖或芬蘭浴）起源於芬蘭，是指在封閉房間內用蒸氣或乾熱使身體大量出汗的理療過程，對健康有多種益處。最近在芬蘭進行的研究就發現，只要洗桑拿30分鐘即可啟動免疫反應，進而提升免疫力。...