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背單字能護腦?醫:外語學習助延緩失智症狀

作者 陳佳伶全文約 652 字

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記者陳佳伶/新營報導 每天背幾個英文單字,不只是增加語言能力,也可能是大腦保養方式!衛福部新營醫院神經內科醫師王威仁說,學習外語能提供大腦多元認知刺激,有研究發現長期使用雙語者的失智症臨床症狀較單語者延後三點四五年,持續接觸新事物加上規律運動、良好睡眠能維護腦健康。

背單字能護腦?醫:外語學習助延緩失智症狀(新聞配圖)
配圖來源:中華新聞雲

記者陳佳伶/新營報導 每天背幾個英文單字,不只是增加語言能力,也可能是大腦保養方式!衛福部新營醫院神經內科醫師王威仁說,學習外語能提供大腦多元認知刺激,有研究發現長期使用雙語者的失智症臨床症狀較單語者延後三點四五年,持續接觸新事物加上規律運動、良好睡眠能維護腦健康。...