自由時報健康網》怎麼會這樣！不吃甜食血糖仍飆高 醫揪5大不甜澱粉地雷
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自由時報 · 文章頁摘要明明不愛吃甜食，卻發現血糖偏高，甚至出現蛋白尿！一名45歲男子40歲後不碰甜食，健檢卻發現糖化血色素高達9.8%（理想值小於 5.7%），腎功能也亮紅燈。洪永祥診所院長洪永祥指出，真正的風險可能藏在不甜的澱粉食物中，提醒當心白飯、傳統白麵條、鍋貼、勾芡湯品及加工素料5大不甜食物，並掌握進食順序、替換
洪永祥診所院長洪永祥表示，不吃甜食不代表沒有糖尿病風險，日常三餐中的白飯、傳統白麵條等，同樣不能忽略；圖為情境照。（圖取自freepik） 〔健康頻道／綜合報導〕明明不愛吃甜食，卻發現血糖偏高，甚至出現蛋白尿！...