大紀元【診室外的醫話】「肥甘厚味」乃痰濕作怪
作者 Leon Xie 中醫師、曹富貴全文約 1,469 字
文章摘要
大紀元 · 文章頁摘要肥甘厚味易生痰濕，這是許多人面臨的健康問題。中醫認為，肥、甜、刺激辛辣的食物會影響脾胃功能，導致痰濕重生。了解如何調整飲食，改善體質，減少痰濕困擾，讓身體更健康。點擊了解更多飲食調理方法。
我們常說「肥甘厚味」易生痰濕，這句話怎麼理解？ 「肥甘厚味」是指飲食偏食。比如說「肥」，常常的理解是肉，其實不光是肉，包括生活中的一些滋膩的食物，比如說動物油脂以及植物油脂；再比如說常吃的一些乾果，花生、瓜子甚至是玉米。你想想這些東西都可以榨油，吃多了實際上跟你喝一勺一勺的油有什麼區別？...