打電動讓大腦變年輕? 研究:玩「這遊戲」30小時,玩家腦齡平均減3歲
作者 潮健康
文章摘要
三立新聞網 · 文章頁摘要最新研究指出,打電玩不一定浪費腦力。權威期刊《Nature Communications》研究發現,《星海爭霸II》等需快速決策的即時戰略遊戲,能活化額頂葉網絡。熟練玩家的腦齡指標比非玩家低約4歲,且新手經30小時訓練後腦齡亦下降。不過專家提醒,這不代表能防失智,仍需保持良好生活習慣。

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最新研究指出,打電玩不一定浪費腦力。權威期刊《Nature Communications》研究發現,《星海爭霸II》等需快速決策的即時戰略遊戲,能活化額頂葉網絡。熟練玩家的腦齡指標比非玩家低約4歲,且新手經30小時訓練後腦齡亦下降。不過專家提醒,這不代表能防失智,仍需保持良好生活習慣。

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