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油拔法是什麼?椰子油漱口怎麼做、有哪些好處?正確做法、禁忌一次看

作者 Tchata Lu全文約 1,355 字

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近年受到討論的「油拔法」(Oil Pulling)也稱油漱法,是源自印度傳統阿育吠陀養生法的口腔清潔方式,透過含取適量食用油並在口中漱動,成為另類的保養話題。然而,油拔法真的有這麼神奇嗎?從正確操作方式、好處到適合的族群,COSMO編輯為你整理油拔法的保養重點。

油拔法是什麼?椰子油漱口怎麼做、有哪些好處?正確做法、禁忌一次看(新聞配圖)
配圖來源:柯夢波丹

時序入秋,天氣逐漸轉涼、空氣也變得乾燥,不少人除了加強肌膚保濕,也開始關注日常口腔保養。近年受到討論的「油拔法」(Oil Pulling),是源自印度傳統阿育吠陀養生法的口腔清潔方式,透過含取適量食用油並在口中漱動,成為另類的保養話題。然而,油拔法真的有這麼神奇嗎?...