TVBS新聞網三明治配紅茶竟是「早餐地雷」！營養師點名12地雷組合：1招解套
作者 梁雪婷全文約 847 字
文章摘要
TVBS新聞網 · 文章頁摘要台灣傳統早餐種類豐富，民眾選擇眾多，但一不小心就容易踩到健康地雷。營養師蕭瑋霖（杯蓋）特別發文提醒，民眾常點的早餐組合中，其實藏有不少健康地雷。他特別點名了12種常見的踩雷搭配，揭露看似美味的早餐背後，其實隱藏著高油、高糖、高鈉危機。
台灣傳統早餐種類豐富，民眾選擇眾多，但一不小心就容易踩到健康地雷。營養師蕭瑋霖（杯蓋）特別發文提醒，民眾常點的早餐組合中，其實藏有不少健康地雷。他特別點名了12種常見的踩雷搭配，揭露看似美味的早餐背後，其實隱藏著高油、高糖、高鈉危機。...