霜降，冬將至——進補不是人人都適合 - 禁聞網

霜降 （pixabay）【希望之聲2026年10月22日】（編輯：李智） 今（23）日迎來秋季最後一個節氣「霜降」，天氣開始慢慢轉冷，老一輩也常說：「霜降要進補，冬天才不虛。」不過，台灣中和新生堂中醫診所院長劉郁辰指出，有些人天氣涼就手腳冰冷，卻又嘴破、喉嚨干、睡不好；或是明明覺得身體冷，吃完薑母鴨...