身高變矮、走路容易累別輕忽！亞東醫院推「存骨本、保肌力」健康衛教週 - 健康新聞 - PChome Online 新聞

隨著年齡增長，許多長者會發現體力大不如前，走一段路就容易疲累，甚至連身高也悄悄變矮。這些看似常見的老化現象，可能與肌力流失或骨質疏鬆有關，不宜輕忽。透過及早篩檢與適當介入，有助於降低跌倒及骨折風險，維持良好的活動能力與生活品質。...