PChome Online新聞年末聚會滿檔！膚況怎麼顧？醫拆解「中長期打底＋短期微調」雙軌規劃 - 健康新聞 - PChome Online 新聞
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PChome Online新聞 · 文章頁摘要【健康醫療網／記者陳靖安報導】聖誕聚餐、跨年倒數、公司尾牙，接著就是農曆春節，從十二月到二月初，行事曆上的聚會一場接著一場，合照、自拍機會也跟著變多。想在這些場合展現好狀態，聖宜診所陳亮宇醫
【健康醫療網／記者陳靖安報導】聖誕聚餐、跨年倒數、公司尾牙，接著就是農曆春節，從十二月到二月初，行事曆上的聚會一場接著一場，合照、自拍機會也跟著變多。想在這些場合展現好狀態，聖宜診所陳亮宇醫師建議，先暸解各項療程的「作用時間」，再從重要時間點往前倒推安排。...