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喝茶能防癌、降膽固醇和血壓!日教授解析兒茶素功效 綠茶、紅茶、烏龍茶哪個好?

作者 郭庚儒全文約 1,739 字

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每天喝的茶,藏著哪些健康祕密?綠茶、紅茶、烏龍茶都含有兒茶素,這種以抗氧化力受到關注的成分,究竟有什麼作用?不同茶類的兒茶素又有何差別?從一杯茶裡的關鍵成分,帶

喝茶能防癌、降膽固醇和血壓!日教授解析兒茶素功效 綠茶、紅茶、烏龍茶哪個好?(新聞配圖)
配圖來源:健康2.0

每天喝的茶,藏著哪些健康祕密?綠茶、紅茶、烏龍茶都含有兒茶素,這種以抗氧化力受到關注的成分,究竟有什麼作用?不同茶類的兒茶素又有何差別?從一杯茶裡的關鍵成分,帶你看懂兒茶素與茶多酚的關係,認識喝茶背後的學問。 兒茶素有什麼功效?...