白蘿蔔能消脂、排毒又抗癌?醫師破解迷思:別把它當神奇清道夫
作者 黃泓哲
文章摘要
壹蘋新聞網 · 文章頁摘要白蘿蔔是台灣家庭常見食材,不少人吃完大魚大肉後,習慣喝碗白蘿蔔湯,認為能幫助消脂、排毒。營養功能醫學醫師劉博仁提醒,白蘿蔔確實營養豐富,但並不是吃越多越健康,目前沒有充分人體臨床證據證實,白蘿蔔能直接分解體內脂肪、清除血管油脂或大量排出毒素…

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白蘿蔔是台灣家庭常見食材,不少人吃完大魚大肉後,習慣喝碗白蘿蔔湯,認為能幫助消脂、排毒。營養功能醫學醫師劉博仁提醒,白蘿蔔確實營養豐富,但並不是吃越多越健康,目前沒有充分人體臨床證據證實,白蘿蔔能直接分解體內脂肪、清除血管油脂或大量排出毒素…

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