睿傳媒世界更年期關懷日 陪伴女性自在迎接人生新階段 - 睿傳媒 Rightmedia
作者 張游舜全文約 590 字
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睿傳媒 · 文章頁摘要墨新聞｜記者張游舜／台北報導 每年10月18日是「世界更年期關懷日」。2026年國際主題特別定為「中年女性慢性
墨新聞｜記者張游舜／台北報導 衛生福利部國民健康署也結合10月20日「世界骨質疏鬆日」進行在地倡議，提醒更年期女性荷爾蒙減少，不僅可能出現熱潮紅、失眠、情緒波動、三高與肥胖問題，骨質更會加速流失，應正視身體慢性疼痛，並透過規律運動與均衡飲食及早「存骨本」，降低骨質疏鬆風險。...