自由時報健康網》肌酸不只「健人」需要 研究：打瘦瘦針更要注意肌力
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自由時報 · 文章頁摘要熱愛健身的人，或是業餘運動員，多少聽過「肌酸」（Creatine）這項補給品。維爾美診所院長劉浩文在Threads「劉浩文醫師」表示，正在打瘦瘦針減重的人，也值得認識它！劉浩文提醒，減重不能只看體重掉了幾公斤，還要看：減掉的是脂肪，還是連肌肉與力量也一起流失。劉浩文表示，有些患者體重明明下降得很漂亮
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熱愛健身的人，或是業餘運動員，多少聽過「肌酸」（Creatine）這項補給品。維爾美診所院長劉浩文在Threads「劉浩文醫師」表示，正在打瘦瘦針減重的人，也值得認識它！劉浩文提醒，減重不能只看體重掉了幾公斤，還要看：減掉的是脂肪，還是連肌肉與力量也一起流失。劉浩文表示，有些患者體重明明下降得很漂亮
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