愛吃又怕胖？營養師揭爆肥組合 剉冰配料熱量一次看

秋老虎發威，酷熱天氣讓人忍不住想點一碗剉冰，美女營養師高敏敏分享剉冰配料熱量排行榜，加上糖水一共18個品項，其中她提到前3名高熱量的品項，都是吃冰必加的配料，呼籲大家要適量攝取，否則熱量恐破表。另外，她也公布「愛玉」熱量最低，不到10大卡，若愛吃冰又怕胖，它將會是你最好的選擇。...