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香菇你吃哪1種?27種菇類營養曝光

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香菇你吃哪1種?27種菇類營養曝光(新聞配圖)
配圖來源:Yahoo新聞

無論是烤肉、火鍋,都少不了低熱量又營養的「香菇」,不過你知道「菇類」同時也是蔬菜的一種嗎?美女營養師高敏敏表示,不論是杏鮑菇、松露、金針菇還是蘑菇,「他們都是菇類,同時也是蔬菜的一種」。高敏敏說,不管......