健康2.0更年期8年胖5.4公斤？醫師揭雌激素下降真相 一招降54%肥胖風險
作者 丁彥伶全文約 2,191 字
文章摘要
健康2.0 · 文章頁摘要許多女性在步入中年後，發現體重越來越難以控制，尤其是腰腹部位的脂肪似乎特別頑固。這種現象並非個人意志力不足，而是與體內荷爾蒙的劇烈變化密切相關。家醫科醫師許書華
許多女性在步入中年後，發現體重越來越難以控制，尤其是腰腹部位的脂肪似乎特別頑固。這種現象並非個人意志力不足，而是與體內荷爾蒙的劇烈變化密切相關。家醫科醫師許書華醫師指出，大型研究顯示，女性在更年期後的八年期間，平均體重會增加約5.4公斤，這與雌激素斷崖式下降有絕對的關係，而了解背後的生理機制，才能找...