中時新聞網倒在終點前 25歲學霸跑半馬猝死 醫勸：有2習慣別硬練
作者 楊婕全文約 826 字
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中時新聞網 · 文章頁摘要25歲南韓學霸網紅柳智媛，11日參加半馬賽事，在終點前500公尺處倒地猝逝。醫師王姿允指出，雖無法確認柳智媛實際的飲食、睡眠與健康狀況，但仍想提醒大眾，運動固然有益健康，但要是長期吃不夠、睡不足，身體已疲憊
25歲南韓學霸網紅柳智媛，11日參加半馬賽事，在終點前500公尺處倒地猝逝。醫師王姿允指出，雖無法確認柳智媛實際的飲食、睡眠與健康狀況，但仍想提醒大眾，運動固然有益健康，但要是長期吃不夠、睡不足，身體已疲憊不堪，就得先暫緩高強度或長時間耐力訓練，有些身體累積的傷害，並非肉眼或三高血檢報告可以反映。...