連假暴吃「人圓了」想快速補救? 營養師揭二招比瘦瘦針有用
作者 陳鈞凱全文約 832 字
文章摘要
民視新聞網 · 文章頁摘要CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導中秋、雙十連假接連過後,不少人在連日的大魚大肉之後,體態也悄悄跟著「圓」了,不少人因短期變化陷入焦慮,第一反應就是採取「少吃」策略,想要抵銷、甚至想靠「瘦瘦針」快速補救,但營養師提醒,節慶期間大吃大喝造成的體重變化,多半只是暫時性的水分波動,「瘦瘦針」更非找回曲線的速效藥或萬靈丹.....

CNEWS匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 中秋、雙十連假接連過後,不少人在連日的大魚大肉之後,體態也悄悄跟著「圓」了,不少人因短期變化陷入焦慮,第一反應就是採取「少吃」策略,想要抵銷、甚至想靠「瘦瘦針」快速補救,但營養師提醒,節慶期間大吃大喝造成的體重變化,多半只是暫時性的水分波動,「瘦瘦針」更非找...